​
тренинг Дмитрия Норманна

Как вернуть
мужчину,
не теряя себя

Для женщин, переживающих расставание
или проблемы в отношениях, желающих вернуть свою значимость, уверенность
в себе и сохранить семью. 

ВЕРНУТЬ МУЖЧИНУ

Обратная
тяга

​

​

ВЕРНУТЬ МУЖЧИНУ

Для женщин, переживающих расставание или проблемы в отношениях, желающих вернуть свою значимость, уверенность в себе и сохранить семью. 

Для женщин, переживающих расставание или проблемы в отношениях, желающих вернуть свою значимость, уверенность в себе и сохранить семью. 

Посмотрите это видео

В нем я расскажу, для чего был создан этот тренинг, какие ситуации он помогает решать, а в конце вы услышите истории женщин, которые уже прошли этот путь

Будущее ваших отношений определяется не прошлым, а тем, что вы делаете сегодня
Сегодня, когда темп жизини ускоряется, а социальные сети только усиливают эмоциональные переживания и чувство изоляции, проблема расставания становится особенно острой. Всё больше людей сталкиваются с трудностями в вопросах восстановления душевного равновесия, самооценки, поиска решений и новых смыслов при разрушении отношений. 
Во многих случаях разрыв не означает конец отношений. Отношения можно восстановить, даже если кажется "он же меня разлюбил и никогда не вернётся!". Для этого существуют конкретные, проверенные стратегии, которые действительно работают. 
Расставание с близким человеком - один из самых стрессовых опытов в жизни. Этот процесс почти всегда сопровождается болью, ощущением потери, тревого за будущее и даже страхом одиночества. Близкие отношения становятся частью нашей личности и когда они заканчиваются - рушится привычный мир. 
Расставание с близким человеком - один из самых стрессовых опытов в жизни. Этот процесс почти всегда сопровождается болью, ощущением потери, тревоги за будущее и даже страхом одиночества. Близкие отношения становятся частью нашей личности и когда они заканчиваются - рушится привычный мир. 
Восстановление отношений возможно! 
Сегодня, когда темп жизини ускоряется, а социальные сети только усиливают эмоциональные переживания и чувство изоляции, проблема расставания становится особенно острой. Всё больше людей сталкиваются с трудностями в вопросах восстановления душевного равновесия, самооценки, поиска решений и новых смыслов при разрушении отношений. 
Во многих случаях разрыв не означает конец. Отношения можно восстановить, даже если кажется "он же меня разлюбил и никогда не вернётся!". Для этого существуют конкретные, проверенные стратегии, которые действительно работают. 
Расставание с близким человеком - один из самых стрессовых опытов в жизни. Этот процесс почти всегда сопровождается болью, ощущением потери, тревогой за будущее и даже страхом одиночества. Близкие отношения становятся частью нашей личности и когда они заканчиваются - рушится привычный мир. 
Восстановление отношений возможно! 

Тренинг
"Обратная тяга"

как выиграть в любовном треугольнике, не теряя себя

Этот тренинг с видеоуроками, лекциями, практическими заданиями и живыми эфирами даст вам конкретные инструменты для изменения ситуации

это пошаговый план, который поможет вам:
Разобраться в причинах ухода мужчины 
Понять его поведение и реальные мотивы
Выйти из любовного треугольника и победить
Перестать терять время и совершать ошибки
Выстроить стратегию по возврату мужчины
Вернуть мужчину или бывшего мужа
Восстановить отношения на новых условиях
Вернуть ясность, контроль и уверенность

Тренинг
"Обратная тяга"

как выиграть в любовном треугольнике, не теряя себя

Этот тренинг с видеоуроками, лекциями, практическими заданиями и живыми эфирами  даст вам конкретные инструменты для  изменения ситуации

это пошаговый план, который поможет вам:

Разобраться в причинах ухода мужчины 
Выйти из любовного треугольника и победить
Восстановить отношения на новых условиях
Понять его поведение и реальные мотивы
Вернуть мужчину или бывшего мужа
Перестать терять время и совершать ошибки
Вернуть ясность, контроль и уверенность

Тренинг разработан для следующих ситуаций:

Говорит, что уйдёт, но так и не уходит
Говорит, что уйдёт, но так
и не уходит
У мужа есть любовница, но он это скрывает
У мужа или мужчины есть любовница, но он это отрицает
Ушёл давно и несколько лет живет с другой
Он признается, что любовница есть, но не уходит
Уже ушёл к другой
Уже
ушёл к
другой
Это не повтор моих открытых роликов
Это не повтор моих открытых роликов
В открытом доступе — отдельные разборы конкретных ситуаций.
В тренинге — цельная стратегия восстановления отношений, охватывающая все ситуации, связанные с появлением другой женщины.
Открытые видео
✓   Отдельные темы и ситуации
✓   Общие закономерности
✓   Полезные ориентиры
✓   Ответы на отдельные важные вопросы
Тренинг «Обратная тяга»
Тренинг
«Обратная тяга»
✓   Глубокая диагностика своей ситуации
✓   Понимание, какие действия помогут, а какие навредят именно в вашей истории
✓   Последовательность действий и шагов для вашего случая
✓   Корректировка стратегии, в зависимости от развития ситуации
✓   Собственная, точная стратегия возврата
В результате у вас будет: глубокое пониманий своей ситуацуии, ясность в действиях и собственная точная стратегия, вместо разрозненных советов и случайных ошибок
В результате у вас будет: глубокое пониманий своей ситуацуии, ясность в действиях и собственная точная стратегия, вместо разрозненных советов и случайных ошибок
В результате у вас будет: глубокое пониманий своей ситуацуии, ясность в действиях и собственная точная стратегия, вместо разрозненных советов и случайных ошибок
В результате у вас будет: глубокое пониманий своей ситуацуии, ясность в действиях и собственная точная
стратегия, вместо разрозненных советов и случайных ошибок
Особенности тренинга
Честный подход
Для меня важно, чтобы в такой непростой период ваши ресурсы шли на то, что действительно помогает вам. Поэтому, если в течение 7 дней после оплаты вы поймете, что это не то, что вам нужно, обратитесь ко мне для возврата средств. 
Глубокая диагностика отношений
Тренинг помогает понять не только "что делать", но и почему мужчина ушёл. какие механизмы привели к кризису и что р еально влияет на вероятность возврата
Возврат мужчины без потери себя
Главная идея тренинга - не унижаться, не бегать за мужчиной и не разрушать себя эмоционально ради сохранения отношений, а управлять ими из своей силы и достоинства. 
Понимание мужской психологии
Вы увидите, как мужчина принимает решения, почему он отдаляется, возвращается или застревает в любовном треугольнике и поймете как на него влиять. 
Конкретные схемы и  модели поведения
Тренинг даёт не абстрактную мотивацию, а конкретные модели общения, поведения, реакции на провокации бывших и эмоционального восстановления
​
Восстановление внутренней устойчивости
Даже если отношения находятся в тяжёлом кризисе, тренинг помогает снизить тревогу, выйти из эмоциональной зависимости и вернуть ощущение опоры на себя
Основан на огромном опыте восстановления отношений
Тренинг (вторая редакция) создан в 2026 году на основе многолетней практики с более чем 2000 историй расставаний, в которых удалось прийти к желаемому результату. 
Возможность приобретения в рассрочку
Вы можете оплатить любой тренинг в рассрочку на несколько месяцев. Для этого нажмите на оплату и далее вам будут предложены различные варианты

Структура тренинга

Шаг 1. Почему отношения разрушаются и как это происходит.

* Баланс в отношениях и влюблённость
* В чем именно проступок и вина мужчины
* Практическое задание №1: "Развенчание демонизации"
* Причины появления любовницы
* Различные варианты ухода из отношений к другой женщине
* Практическое задание №2: "Неудеовлетворенные потребности в ваших отношениях"

Шаг 2. Что заставит мужчину вернуться
* 8 веских причин для возврата в прежние отношения
* Практическое задание №3: "Причины мужчины для возврата в ваши отношения"
Шаг 3. Как мужчина уходит из отношений

* Чего не хватало мужчине в сложных отношениях
* Чего не хватало мужчине, если он ушёл из-за нехватки эмоций
* Как появляется другая женщина
* Как мужчина принимает решение о выходе из отношений
* Выстраивание любовного треугольника
* Практическое задание №4 "Диагностика ваших отношений. Были ли они для мужчины "сложными" или он ушёл из-за нехватки эмоций"

Шаг 4. Идеальная модель вашего поведения для возврата мужчины

* Что нужно подправить в себе, чтобы стать вновь нужной мужчине
* Как поднять свою значимость
* Как убрать причины, из-за которых он ушёл
* Чувство потери у мужчины. Для чего оно нужно и как его создать

Шаг 5. Любовный треугольник, квадрат и заместительные отношения

* Как создается любовный треугольник
* Как функционирует
* Выход из любовного треугольника
* Заместительные отношения
* Любовный четырёхугольник

Шаг 6. Что делать, чтобы вернуть мужчину

* Ваши сильные стороны
* Приоритетные направления
* Дополнительные направления
* Выход в ресурсное состояние
* Техники выхода из любовной зависимости

Шаг 7. Как бывший удерживает вас в любовном треугольнике

* Для чего мужчина удерживает вас
* "Давай останемся друзьями"
* Ниточки, за которые бывший будет вас дёргать
* Провокации бывшего и как на них  реагировать
* Словарь бывших - фразы мужчин, что они означают и как правильно на них отвечать

Шаг 8. Раскаяние. Возврат. И ваши новые отношения
* Как убедиться, что мужчина дозрел
*  Как идти на примирение
* Ошибки
* Какой нужно быть, когда мужчина вернётся
* Модель ваших новых отношений
Стоимость
Более 8 часов подробных видеоуроков

Инструменты для детальной диагностики ваших отношений
​
Более 5 часов  ответов на вопросы на
примере реальных историй. 
​
Разборы диагностик в различных историях
25000  
15000 руб.
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП
​
Любую версию можно оплатить в рассрочку. 
Честный подход
Если в течение 7 дней после оплаты вы поймёте, что тренинг не приносит вам пользы — вы можете обратиться ко мне для возврата средств. Для меня важно, чтобы ваши ресурсы шли на то, что действительно помогает вам в этот непростой период.
Тренинг "Обратная тяга"
Тренинг
"Обратная тяга"
Для тех, кто хочет детально разобраться в динамике своих отношений, причинах кризиса и возможных сценариях восстановления отношений. 
Более 8 часов подробных видеоуроков
​
Более 5 часов  ответов на вопросы на примере реальных историй. 
​
Разборы диагностик в различных историях
Более 8 часов подробных видеоуроков

Инструменты для детальной диагностики вашей истории
​
Более 5 часов  ответов на частые вопросы на примере реальных историй. 
​
Разборы диагностик в различных историях
25000
15000 руб.
25000
15000 руб.
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП

Стоимость

Истории женщин, которые решились действовать

Ничего не делать - это тоже выбор. И он может очень дорого обойтись
"Моя значимость выросла, с той стороны грохнулась"
"У меня снова появились силы, любовь и вера в себя"
"Я изменила стратегию и от бывшего тут же начались шаги"
"Все удобно, структурно, ничего лишнего и от этого спокойно"
"Убеждает как объясняете работу скрытых мезанизмов"
"Вы хитрюга и лис, а тем кто в нашей ситуации этому бы поучиться"
"Я перестала
конкурировать"
"Я возвращаюсь
к себе и к жизни"
"Я увидела
новый путь возврата"
"Вы меня спасли в послеродовой депрессии с такими отношениями"
"Изучаю обновленный тренинг и продолжаю подмечать для себя нужное, полезное"
"Ушла агрессия, я стала очень спокойная, дети счастливы, не узнают меня ))"
Вы ещё можете повлиять на то, чем закончится эта история. Главное — не проснуться однажды с мыслью, что вы так и не дали себе этот шанс.
Истории женщин, которые решились действовать
Истории женщин, которые решились действовать
Ничего не делать - это тоже выбор. И он может очень дорого обойтись
"Моя значимость выросла, с той стороны грохнулась"
"У меня снова появились силы, любовь и вера в себя"
"Я изменила стратегию и от бывшего тут же начались шаги
"Все удобно, структурно, ничего лишнего и от этого спокойно"
"Все удобно, структурно, ничего лишнего и от этого спокойно"
"Убеждает, как объясняете работу скрытых механизмов"
"Вы хитрюга и лис, а тем, кто в нашей ситуации этому бы поучиться"
"Вы хитрюга и лис, а тем, кто в нашей ситуации этому бы поучиться"
"Я перестала конкурировать"
"Я перестала конкурировать и
стала увереннее"
"Я возвращаюсь к себе и к жизни"
"Я возвращаюсь
к себе
и к жизни"
"Я увидела новый путь возврата"
"Я увидела
новый
путь возврата"
"Вы меня спасли в послеродовой
депрессии
"Изучаю обновленный тренинг и продолжаю подмечать новое
"Ушла агрессия, я стала очень спокойная, дети счастливы, не узнают меня))"
"Ушла агрессия, я стала очень спокойная, дети счастливы" 
​
Вы ещё можете повлиять на то, чем закончится эта история. Главное — не проснуться однажды с мыслью, что вы так и не дали себе этот шанс.
Вы ещё можете повлиять
на то, чем закончится эта история. Главное — не проснуться однажды с мыслью, что вы так и не дали себе этот шанс.
Кто я такой и почему так
точно вижу механику
любовного треугольника?
Кто я такой и почему
так много знаю об этом?
изучены тысячи
историй расставаний
2000+ клиенток получили помощь и нашли решение
проведено 100+ групповых тренингов по восстановлению и улучшению отношений
проведено 100+
групповых тренингов по восстановлению и улучшению отношений

Я знаю, насколько болезненна ситуация расставания и измены. Моя задача — не просто поддержать вас, а помочь выйти из неё с пониманием:что делать дальше и как перевернуть ситуацию в свою пользу.

Я знаю, насколько болезненна ситуация расставания и измены. Моя задача — не просто поддержать вас, а помочь выйти из неё с пониманием: 
​что делать дальше и как перевернуть ситуацию в свою пользу.

Меня зовут Дмитрий Норманн. Я семейный и клинический психолог. Уже более 5 лет я работаю с женскими запросами, связанными с , любовными треугольниками и восстановлением отношений.
Меня зовут Дмитрий Норманн.
Я семейный и клинический психолог, который уже более 5 лет работает только с женскими запросами на тему расставаний и восстановления отношений.
На эту тему мною созданы  материалы, программы и тренинги — не про «волшебные фразы» и манипуляции, а про понимание
внутренней механики отношений
Я не даю универсальных советов вроде "пропадите" или "станьте холодной". Сначала я помогу вам понять причину, а потом -выстроить  индивидуальную стратегию.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Подойдёт ли тренинг именно в моей ситуации?

Тренинг создан для женщин, столкнувшихся с кризисом в отношениях, изменой, любовным треугольником, уходом мужчины или эмоциональном отдалением. Даже если ваша история кажется уникальной - механики в отношениях действуют одни и те же. 

Пример текста...
Поможет ли тренинг, если мужчина уже ушёл к другой?
Да. Отдельная часть тренинга посвящена ситуациям, когда мужчина уже находится в других отношениях - в том числе если он живёт с другой женщниной уже длительное время. 
А если мужчина говорит, что не любит меня и все кончено?

В состоянии кризиса люди часто говорят вещи, которые отражают их текущее эмоциональное состояние, а не окончательное решение и часто ещё преследуют конкретную цель. Подобные фразы говорятся тогда, когда мужчине просто нужно защититься от ваших попыток воздействовать на него, но не более. В тренинге подробно разбирается для чего и почему мужчина такое говорит и как мужчина принимает решение об уходе. 

Это про манипуляции и "магические техники возврата"?

Нет. Тренинг основан на психологии отношений, понимании мужского поведения и выстраивании правильной стратегии. Его задача помочь вам действовать осознанно и эффективно. 

Опять будете рассказывать про "игнор", как и все остальные?

Нет. Проблема большинства подобных советов про игнор, что его подают как универсальную "кнопку возврата", не объясняя почему он работает не в полной мере, а иногда и вообще даёт отрицательный результат. Игнор или дистанцирование - это один из инструментов, но точно не стратегия и точно не являются достаточным средством для возврата и создания устойчивых отношений. 

Подойдёт ли этот тренинг, если мы не были в браке?

Да. Он подходит не только для семейных отношений, но и для длительных отношений вне брака, либо для не очень продолжительных отношений, тяжёлых расставаний, любовных треугольников и эмоциональной зависимости. 

Что делать, если после покупки я пойму, что тренинг мне не подходит?

Если в течение 7 дней после оплаты вы поймете, что он не приносит вам пользы, обратитесь ко мне в телеграм или вотсап и я верну вам деньги. 

Будут ли в тренинге конкретные рекомендации или только теория?
Тренинг построен максимально практично. Помимо объяснения происходящего, вы получите кокретные рекомендации, модели поведения, эффективные реакции и действия, которые сделают вас более эффективной в вашей ситуации.
Как приобрести тренинг в рассрочку?
1. Выберите желаемый формат.
2. Нажмите оплатить.
3. Укажите ваше имя и емайл, поставьте галочку согласия
4. Нажмите "оплатить"
5. На следующем экране вам будут предложены различные варианты рассрочки, выберите подходящую и заполните необходимые данные.

Если любовный треугольник - ваша история, не оставайтесь с ней один на один. 

На той стороне их как минимум двое и находясь в этой неравной борьбе, в очень непростом состоянии, вероятность ваших ошибок сильно возрастает. 

Первый шаг — перестать обвинять себя за свои чувства. С Вами всё в порядке. Вы не сломались, не проиграли и не стали менее ценной женщиной только потому, что ваш мужчина свернул не туда.

Я помогу вам разобраться в происходящем и найти свой путь. Пишите:

@DNormann

Если любовный треугольник - ваша история, не оставайтесь с ней один на один.

На той стороне их как минимум двое и находясь в этой неравной борьбе, в очень непростом состоянии, вероятность ваших ошибок сильно возрастает.

Первый шаг — перестать обвинять себя за свои чувства. С Вами всё в порядке. Вы не сломались, не проиграли и не стали менее ценной женщиной только потому, что ваш мужчина свернул не туда.

Я помогу вам разобраться в происходящем и найти свой путь. Пишите:

Если любовный треугольник - ваша история, не оставайтесь с ней один на один.

На той стороне их как минимум двое и находясь в этой неравной борьбе, в очень непростом состоянии, вероятность ваших ошибок сильно возрастает.

Первый шаг — перестать обвинять себя за свои чувства. С Вами всё в порядке. Вы не сломались, не проиграли и не стали менее ценной женщиной только потому, что ваш мужчина свернул не туда.

Я помогу вам разобраться в происходящем и найти свой путь. Пишите:
@DNormann
Мы используем файлы cookie и аналогичные технологии для корректной работы сайта, анализа посещаемости, улучшения сервиса, а также для работы рекламных и аналитических инструментов.
Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookie и принимаете Политику обработки персональных данных.