Мне нужно разобраться в себе. Ушёл муж.

Говоря фразу «Мне нужно разобраться в себе», по сути мужчина даже и не врёт. У него действительно есть ощущение, что он запутался. Т.к. из-за появления влечения к другой женщине, у него постоянно идёт внутренняя борьба между «добром» и «злом». Одна его часть говорит ему о том, что ему нужно остаться в семье, а другая – шепчет на ухо, что с той женщиной будут просто сказочные отношения и это то, что он искал всю свою жизнь.

Так что можете быть уверенной (если он сам ещё Вам об этом не сообщил), что у него уже есть отношения с другой женщиной. И при этом Вы должны понимать, что когда ушел муж из дома «разбираться в себе» - он не будет заниматься «саморазбором». Его цель – получить свободу, чтобы хоть немного легализовать встречи с другой женщиной и тем самым уменьшить чувство вины. Кстати, фразу «Мне нужно разобраться в себе» они могут говорить ещё долго, на протяжении несколько месяцев и даже лет для того, чтобы иметь право жить отдельно, быть как бы свободным мужчиной, но при этом держать вас в подвешенном состоянии, чтобы вы продолжали его ждать.

Как же на неё реагировать. Запрещать, ставить ультиматумы, требовать, чтобы он сделал выбор немедленно – бесполезно. В любом случаем вы окажетесь в проигрышном положении. Скорее всего выбор будет не в вашу пользу, а даже если и в вашу, то он будет временным. И помучавшись неделю/две/три он всё равно уйдёт. Рекомендую Вам мою статью, где вы найдете ответ на вопрос: "Как вернуть мужа быстро": https://psyhika.ru/kakvernut

Нужно его отпустить, не совершая никаких попыток его удержать. Это уже резко сокращает время для его возвращения. При этом я предлагаю усилить ваши позиции ответом: «Да, я как раз думала о том, чтобы предложить тебе пожить отдельно, т.к. мне самой нужно подумать, стоит ли сохранять эти отношения» на его фразу: «Мне нужно разобраться в себе».  Делая этот ход, уже вы становитесь хозяйкой положения. Т.к. вы даёте ему понять, что не будете ждать пока он разберётся в себе, а всё зависит от вашего решения. В некоторых случаях это идеальный вход в игнор.